血糖高的孕妇的饮食选择对于母婴的健康至关重要。以下是一些建议的食物，它们有助于控制血糖，同时提供必要的营养。

1. 蔬菜：蔬菜富含纤维和营养素，有助于减缓食物在体内的消化速度，从而稳定血糖水平。推荐选择如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳等富含膳食纤维的蔬菜。

2. 水果：在病情控制满意的情况下，孕妇可以选择一些低升糖指数的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等。避免或减少西瓜、香蕉等含糖指数较高的水果的摄入。水果最好在两餐中间食用，每天1份的量。若血糖控制不理想，可用黄瓜、西红柿等替代水果。

3. 谷类和豆类：全麦面包、谷类和豆类食物也含有丰富的膳食纤维，有助于控制血糖。同时，豆类还含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于胎儿的生长发育。

4. 紫菜：紫菜含有维生素、蛋白质和脂肪，还有紫菜多糖这个成分能够降血糖。可以用紫菜来做汤。

5. 山药：山药不仅能够补充营养，还能够控制血糖。

6. 黑木耳：黑木耳里面含有木耳多糖有降血糖的效果，而且还含有丰富的蛋白质、维生素，能够给孕妇补充营养。

除了上述食物外，孕妇还应注意以下几点：

1. 饮食要少量多餐，避免一次摄入过多糖分导致血糖瞬间升高。

2. 定期在家中测量血糖，及时发现并调整饮食。

3. 如果饮食控制效果不佳，应及时就医并遵循医生的建议进行药物治疗。

血糖高的孕妇在饮食上应选择富含纤维和营养的食物，避免或减少高糖食物的摄入。同时要保持适量运动，定期监测血糖，以确保母婴健康。如有疑虑或问题，请及时咨询医生或专业人士的建议。