孕妇坐飞机不舒服怎么办

1. 做好准备在乘机前，咨询医生或航空公司，了解有关飞行限制和要求。确保自己和胎儿的状况良好，身体状况稳定，没有发热、呕吐、腹泻等不适症状。在飞行前，最好提前2-3小时到达机场，以便有充足的时间进行安检和登机。

2. 与航空公司沟通在购票时，告知航空公司自己怀孕的情况，询问有关座位、安全带、行动限制等方面的注意事项。如果需要特别的帮助或服务，例如座位安排、小桌子、靠垫等，应该提前向航空公司预订。

3. 穿着舒适孕妇在乘坐飞机时，应该选择宽松、舒适的衣服和鞋子。这样可以方便行动，并减少身体压力。可以携带一条舒适的腰枕或靠垫，以增加舒适度。

4. 注意安全孕妇在飞行过程中要注意安全。应该遵循航空公司的安全规定，系好安全带，并避免在飞行中做出危险的行为。孕妇在飞行中要保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，导致身体不适。

5. 保持联系孕妇在飞行中要保持与医生的联系，将自己的身体状况和感受及时告知医生。如果孕妇出现不适症状，应该及时向乘务员或医生求助。孕妇可以携带一些必要的药品和医疗用品，以便在需要时使用。