怀孕是一项复杂的生理过程，需要多方面的因素协同作用。如果你正在努力怀孕，以下三招可能对你有所帮助：

1. 调整生活方式：调整你的生活方式是非常重要的。保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的运动和充足的睡眠，可以提高你的生育能力。避免过度饮酒和吸烟，因为它们可能会影响你的生育能力。

2. 减轻压力：压力是影响生育能力的一个常见因素。如果你感到压力过大，尝试一些减轻压力的方法，如冥想、深呼吸、瑜伽或进行放松的活动。与亲朋好友交流和分享你的感受，也可以帮助你减轻压力。

3. 寻求专业帮助：如果你尝试了一段时间仍然没有怀孕，那么寻求专业帮助可能是一个好主意。医生可以评估你的生育能力，提供生育指导和建议。如果你有任何生育问题或疑虑，不要犹豫，及时咨询医生。

请记住，每个人的情况都是独特的，以上建议可能对你有所帮助，但并不能保证你一定能怀孕。如果你有任何疑虑或问题，最好咨询专业医生或生育专家。