孕妇怎样跟宝宝交流互动

一、声音交流

宝宝在腹中能听到外界的声音，而且还会随着声音做出一些反应。其实，从怀孕20周开始，准妈妈就可以用声音和胎宝宝打招呼了。

胎宝宝很喜欢听到准爸爸、准妈妈的声音，所以，在怀孕期间，准妈妈要经常和胎宝宝说话，给宝宝讲故事，朗诵诗歌，唱歌等。准妈妈可以把日常生活中的事情讲给宝宝听，也可以说说自己在看到什么、听到什么，有什么感想，把所有的美好都分享给胎宝宝。准妈妈也可以给自己设定一个“胎宝宝聊天时间”，可以是晚上睡觉前，和宝宝聊聊天，告诉宝宝今天是多云还是晴天，告诉宝宝最近发生的事情，就像给宝宝介绍日记一样。宝宝对于父母的声音是特别敏感的，也特别喜欢听父母的声音。

二、抚摸交流

胎宝宝最喜欢的是准妈妈的抚摸，有时胎宝宝会在准妈妈的肚子里“手舞足蹈”，这都是胎宝宝和准妈妈交流的方式。在宝宝出生之前，准妈妈都是用这种方式和宝宝“沟通”的。等宝宝出生之后，可能会忘记在妈妈肚子里的感受，但是熟悉、亲切、充满爱的抚摸一定会给宝宝带来安全感。

三、音乐交流

音乐是很好的交流方式，胎宝宝在腹中也会随着音乐的节奏动来动去。但是，并不是所有的音乐都适合胎宝宝听。准妈妈要选择一些节奏舒缓、旋律优美的音乐给宝宝听，比如钢琴曲、小提琴曲、儿歌等。音乐的音量最好在65-75分贝之间，音乐的频率最好在2000-4000赫兹之间。

四、情绪交流

胎宝宝能感受到妈妈的情绪变化，所以，准妈妈要保持心情愉快，情绪稳定。准妈妈可以多想想胎宝宝的样子，想象美好的事物，保持积极乐观的心态。这样，胎宝宝也会变得快乐、爱笑。