爸爸应该怎么胎教
1. 一起准备孕妈妈的营养餐爸爸为孕妈妈准备营养丰富、色香味俱全的美食,不仅能让她获得必要的营养,还能让她心情大好,甚至能调动孕妈妈快乐的情绪,使胎宝宝胎动增加。
2. 一起进行音乐胎教孕妈妈一个人进行音乐胎教时,可能会因为某些原因无法完全静下心来,此时爸爸就可以参与进来。有孕妈妈喜欢的音乐,爸爸可以放给胎宝宝听,也可以和孕妈妈一起给宝宝唱儿歌、读童话。
3. 一起给胎宝宝讲故事孕妈妈在给胎宝宝讲故事的时候,爸爸可以陪伴在身边,一起感受这份温馨和美好。
4. 一起进行抚摸胎教到了孕7月,孕妈妈平卧在床上,放松腹部轻轻抚摸、按压肚皮,与胎儿进行一些简单的交流,如“宝宝,这是你最喜欢的音乐,要好好听哦”、“宝宝,爸爸今天给你讲了一个有趣的故事”等。这样做有利于促进胎儿形成良好的触觉。
5. 一起进行光照胎教孕妈妈每天用手电筒贴肚皮照射胎宝宝头部位置,每次持续5分钟左右,用以刺激胎儿视觉发育。手电筒的光亮度最好能调好一些,以免伤害到胎宝宝的眼睛。
6. 一起运动孕妈妈一个人进行运动可能会有些吃力,此时爸爸可以陪伴在孕妈妈身边,帮助她做一些简单的运动。