孕妇感冒该怎么办好得快一点
孕妇感冒了,情况较为严重的话,也可在医生指导下用药,但怀孕毕竟属于特殊时期,自行用药难免出现意外,最好的方法还是尽快到医行就诊,在医生的指导下进行治疗。
1. 轻度感冒如果感冒不严重,只是出现了打喷嚏、流鼻涕、轻度咳嗽的话,一般不需要吃药,可以多喝水,加强保暖,注意休息,一周左右就可以自行恢复。如果症状有所加重的话,可以遵医嘱服用一些中成药物来治疗。比如四季抗病毒合剂等,孕妇服用这些药物后症状也会缓解。
2. 重度感冒如果孕妇出现了发烧、头痛、呕吐等症状的话,说明感冒已经比较严重了,应该立即去医院就诊。患病期间需要多喝水,多排尿,有利于病情的恢复。如果孕妇出现咳嗽、咳痰的话,可以适当的喝一些蜂蜜水,或者是喝一些姜汁可乐来缓解症状。孕妇服药的话一定要在医生的指导下进行,不能自己擅自用药。
3. 饮食调理孕妇在怀孕期间本来免疫力就低,容易感冒。一旦感冒了应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果来提高免疫力。如梨、西瓜、草莓、柚子等都是不错的选择。这些食物可以补充维生素C和钾元素等营养物质,有利于病情的恢复。
4. 适当运动孕妇在怀孕期间适当的进行一些运动也是非常有必要的。如散步、瑜伽等都是不错的选择。这些运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于排出体内的毒素和废物。同时还可以增强孕妇的免疫力,有利于预防感冒。
孕妇感冒了应该及时就医,并在医生的指导下进行治疗。平时也要注意饮食调理和适当运动等,以提高自身的免疫力。